Segundo maior motivo de ida dos pacientes aos consultórios médicos, só perdendo para a dor de cabeça, a dor lombar ou lombalgia, como também é conhecida, é uma das disfunções musculoesqueléticas que mais afetam os brasileiros. 

Segundo estimativas, a dor lombar atinge 65% da população brasileira, podendo acometer pessoas de todas as faixas etárias. E, ainda, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS),  84% das pessoas sofrerá com a dor em algum momento da sua vida.

Por isso, hoje preparamos um conteúdo sobre como o método Pilates pode te ajudar no tratamento da dor lombar. Continue seguindo com o conteúdo para entender mais sobre esse assunto. 

Boa Leitura!