Mais comum entre as mulheres, a fibromialgia também pode incidir nos homens, idosos, adolescentes e até nas crianças. É uma doença crônica e costuma se manifestar na faixa etária entre 30 e 55 anos, segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR). 

Caracterizada por dores generalizadas, que afetam bastante a qualidade de vida do paciente, a fibromialgia ocorre em todas as populações, atingindo de 0,5% a 5% das pessoas.

Quer entender melhor o que é a fibromialgia, seus sintomas, causas? Nós também abordamos como é o tratamento com fisioterapia. Siga a leitura!

O que é Fibromialgia?

A fibromialgia se caracteriza, principalmente, por uma dor crônica e generalizada no corpo, que pode gerar incômodo por até três meses. 

O desconforto surge sem motivo aparente e, às vezes, como reação exagerada ligada a outro acontecimento.

Pode vir acompanhada de outras manifestações, como fadiga. Outro sinal comum é que, mesmo depois de dormir, o paciente não “recarrega as energias”.

Sinais e sintomas da Fibromialgia

Os pacientes fibromiálgicos podem sentir dores em situações que qualquer outra pessoa não sentiria.

Um leve aperto no pulso, por exemplo, pode deixar dores muito fortes em quem tem fibromialgia. Além da forte dor, outras manifestações podem ser:

• Fadiga;
• Ansiedade;
• Parestesias;
• Dor de cabeça;
• Rigidez matinal;
• Distúrbios do sono.

Complicações

Um dos maiores riscos dos pacientes com fibromialgia é que, em alguns casos, por falta de conhecimento, a pessoa não inicia o tratamento adequado. 

O impacto disso na qualidade de vida pode ser enorme. Alguns pacientes podem evoluir para um quadro depressivo e de ansiedade. 

Por isso, é muito importante que a pessoa receba os cuidados e atenção da família. 

É comum que as pacientes sintam falta de apoio familiar e falta compreensão de que a pessoa realmente tem um problema, causando dores insuportáveis.

Além disso, quando não é devidamente tratada, a fibromialgia pode causar danos à memória e raciocínio.

As causas

Não há uma resposta da ciência, ainda, para o desenvolvimento da fibromialgia, mas acredita-se em algumas hipóteses. O fato de ser mais frequente entre pessoas da mesma família, por exemplo, indica que há uma predisposição genética.

Outro forte indício é que costuma se manifestar em pacientes que sofrem com estresse crônico, ou situações de trauma físico e psicológico.

A fibromialgia também possui fatores de risco, circunstâncias que aumentam as chances de um paciente ter a doença. São eles:

• Histórico familiar de fibromialgia;
• Diagnóstico de lúpus ou artrite reumatoide;
• Situações de muito estresse;
• Pancadas frequentes na mesma parte do corpo;
• Infecções virais.

Como diagnosticar?

O diagnóstico é clínico e dado por um reumatologista, baseado nos relatos e histórico dos seus pacientes. Como existem diversas doenças que provocam dor no corpo, o profissional vai descartando outras hipóteses por eliminação e, ao passo que as possibilidades se esgotam, o diagnóstico da fibromialgia fica mais evidente.

Como é o tratamento com fisioterapia?

A fibromialgia é uma doença crônica e, até o presente momento, não tem cura. Por outro lado, não é progressiva, muito menos fatal.

Quando bem tratada, a paciente com fibromialgia pode ter os sintomas mínimos da doença. Em alguns casos, a dor até desaparece.

O tratamento vem justamente para isso: controlar os sintomas. Atualmente, existem medidas farmacológicas (remédios para controle da dor) e não-farmacológicas, entre as quais fisioterapia e exercícios físicos, sempre com acompanhamento.

Como a fisio ajuda

A fisioterapia ajuda a conter diversos sintomas: dor, cansaço, distúrbios do sono. De duas a quatro vezes por semana, a fisioterapia para fibromialgia é capaz de trazer amplo alívio dos sintomas.

Os exercícios de alongamento, por exemplo, são benéficos no tratamento da fibromialgia porque têm efeito relaxante. Além disso, melhoram a circulação do sangue, a mobilidade da pessoa e a flexibilidade do músculo.

As atividades físicas também são importantes para tratar a fibromialgia. Mas é preciso seguir as recomendações médicas e de um instrutor para focar nos exercícios que realmente ajudam a amenizar a dor.

O ideal é não forçar muitos e priorizar exercícios como caminhada, natação e hidroginástica, três a cinco vezes por semana, por uma hora no máximo.

Em função dos abalos emocionais, pacientes de fibromialgia também podem necessitar de  acompanhamento psicológico.

O Centro Clínico e Esportivo Winner tem profissionais especializados em diversas áreas, incluindo fisioterapia esportiva, ortopédica e traumatológica, osteopatia e psicologia.

Oferecemos avaliações individualizadas, não somente para tratar, mas para determinar a causa e prevenir futuras lesões.

Agende uma consulta conosco clicando aqui. Se preferir, entre em contato nos seguintes telefones: (48) 3039-0779, 3024-1610 ou pelo WhatsApp: (48) 99146-0779.